radiomahkota.com
28/05/2018 | Radio Mahkota | Dibaca : 18 pembaca

Ini Cara yang Bisa Dilakukan Penderita Mag Agar Puasa Lancar

Sakit mag bisa kambuh kapan saja, terutama saat penderitanya mengabaikan waktu makan. Lalu bagaimana jika penderita mag harus berpuasa tanpa makan dan minum selama 14 jam di bulan Ramadan?

Saat bulan puasa tiba, tak jarang penderita mag merasa khawatir saat berpuasa. Namun banyak pakar kesehatan dan dokter yang mengungkapkan puasa tidak akan memperparah kondisi mag.

Sebelumnya perlu diketahui dulu bahwa ada dua jenis sakit mag, yaitu mag organik dan mag fungsional. Mag organik timbul karena memang ada kelainan pada lambung sehingga perlu dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter jika ingin berpuasa.

Sementara pasien mag fungsional tetap dianjurkan berpuasa. Pasalnya, mag jenis ini bukan disebabkan oleh adanya kerusakan pada lambung. Namun disebabkan oleh waktu makan yang tidak teratur dan pola makan yang salah.

Penderita mag fungsional harus memperhatikan pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi agar ibadah puasa berjalan tetap lancar. Misalnya denganmenghindari makanan yang merangsang lambung, seperti makanan berlemak, makanan pedas, makanan dengan rasa asam, kopi, teh, dan soda.

Ketika berbuka puasa, penderita mag juga dianjurkan untuk mengonsumsi makanan secara bertahap dalam porsi kecil. Bukan dengan sekali makan besar saat berbuka puasa. Hindari juga kebiasaan merokok saat bulan puasa.

Selain itu, penderita mag juga disarankan untuk minum obat yang bisa mengurangi produksi asam lambung, seperti Promag. Konsumsi obat ini saat sahur, berbuka puasa, dan sebelum tidur. (ega/up)

Top Program

WEEKLY TOP 20

Jadwal : SETIAP SABTU, JAM 18.00

Durasi : 2x60 MENIT

MAHKOTA PAGI

Jadwal : SETIAP HARI, JAM 06.30 – 07.00

Durasi : 1,5x60 MENIT

SORE ASYIK (LIVE DJ PERFORMANCE)

Jadwal : SENIN – JUM’AT JAM 15.00 – 17.00

Durasi : 2x60 Menit

MAHKOTA MUSIK PARTY (MMP)

Jadwal : MALAM MINGGU, JAM 8 MALAM

Durasi : 4x60 Menit

MAHKOTA EKSPRESI

Jadwal : SETIAP HARI, JAM 7 MALAM

Durasi : 2x60 Menit

Kalender Kegiatan
June 2018
Mon
28
Tue
29
Wed
30
Thu
31
Fri
1
Sat
2
Sun
3
Mon
4
Tue
5
Wed
6
Thu
7
Fri
8
Sat
9
Sun
10
Mon
11
Tue
12
Wed
13
Thu
14
Fri
15
Sat
16
Sun
17
Mon
18
Tue
19
Wed
20
Thu
21
Fri
22
Sat
23
Sun
24
Mon
25
Tue
26
Wed
27
Thu
28
Fri
29
Sat
30
Sun
©2014 - www.radiomahkota.com
All rights reserved