radiomahkota.com
28/05/2018 | Radio Mahkota | Dibaca : 33 pembaca

Ini Cara yang Bisa Dilakukan Penderita Mag Agar Puasa Lancar

Sakit mag bisa kambuh kapan saja, terutama saat penderitanya mengabaikan waktu makan. Lalu bagaimana jika penderita mag harus berpuasa tanpa makan dan minum selama 14 jam di bulan Ramadan?

Saat bulan puasa tiba, tak jarang penderita mag merasa khawatir saat berpuasa. Namun banyak pakar kesehatan dan dokter yang mengungkapkan puasa tidak akan memperparah kondisi mag.

Sebelumnya perlu diketahui dulu bahwa ada dua jenis sakit mag, yaitu mag organik dan mag fungsional. Mag organik timbul karena memang ada kelainan pada lambung sehingga perlu dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter jika ingin berpuasa.

Sementara pasien mag fungsional tetap dianjurkan berpuasa. Pasalnya, mag jenis ini bukan disebabkan oleh adanya kerusakan pada lambung. Namun disebabkan oleh waktu makan yang tidak teratur dan pola makan yang salah.

Penderita mag fungsional harus memperhatikan pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi agar ibadah puasa berjalan tetap lancar. Misalnya denganmenghindari makanan yang merangsang lambung, seperti makanan berlemak, makanan pedas, makanan dengan rasa asam, kopi, teh, dan soda.

Ketika berbuka puasa, penderita mag juga dianjurkan untuk mengonsumsi makanan secara bertahap dalam porsi kecil. Bukan dengan sekali makan besar saat berbuka puasa. Hindari juga kebiasaan merokok saat bulan puasa.

Selain itu, penderita mag juga disarankan untuk minum obat yang bisa mengurangi produksi asam lambung, seperti Promag. Konsumsi obat ini saat sahur, berbuka puasa, dan sebelum tidur. (ega/up)

Top Program

WEEKLY TOP 20

Jadwal : SETIAP SABTU, JAM 18.00

Durasi : 2x60 MENIT

MAHKOTA PAGI

Jadwal : SETIAP HARI, JAM 06.30 – 07.00

Durasi : 1,5x60 MENIT

SORE ASYIK (LIVE DJ PERFORMANCE)

Jadwal : SENIN – JUM’AT JAM 15.00 – 17.00

Durasi : 2x60 Menit

MAHKOTA MUSIK PARTY (MMP)

Jadwal : MALAM MINGGU, JAM 8 MALAM

Durasi : 4x60 Menit

MAHKOTA EKSPRESI

Jadwal : SETIAP HARI, JAM 7 MALAM

Durasi : 2x60 Menit

Kalender Kegiatan
August 2018
Mon
30
Tue
31
Wed
1
Thu
2
Fri
3
Sat
4
Sun
5
Mon
6
Tue
7
Wed
8
Thu
9
Fri
10
Sat
11
Sun
12
Mon
13
Tue
14
Wed
15
Thu
16
Fri
17
Sat
18
Sun
19
Mon
20
Tue
21
Wed
22
Thu
23
Fri
24
Sat
25
Sun
26
Mon
27
Tue
28
Wed
29
Thu
30
Fri
31
Sat
Sun
©2014 - www.radiomahkota.com
All rights reserved